Biar Gak Menyesal di Kemudian Hari, Ini Lho 7 Hal yang Sebaiknya Gak Dilakukan Setengah-setengah
Sejak kecil kita diajarkan
untuk melakukan semua hal sampai tuntas. Sayangnya seiring berjalannya waktu
ajaran untuk melakukan semua hal sampai selesai tidak selalu bisa dilakukan.
Mungkin kalau hal yang tidak diselesaikan secara tuntas hanya sekadar tidak
selesai menonton film atau membaca buku, itu tidak akan mendatangkan masalah.
Tapi jika tujuh hal ini kamu lakukan
hanya setengah-setengah, percaya deh bisa membuat hidupmu dalam bahaya. Apa saja hal itu? Temukan jawabannya di sini!
1.
Pakai helm tapi gak mengaitkan tali pengaitnya
id.pinterest.com
Pernahkah kamu lupa atau
sengaja tidak memasang tali saat memakai helm? IDNtimes rasa kebanyakan dari
kamu bilang pernah melakukannya. Keteledoran ini mungkin terkesan sepele, tapi
sebetulnya risiko dari tidak memasang pengait helm dengan benar cukup besar.
Kepalamu bisa mengalami cedera parah saat terjadi kecelakaan akibat dari helm
terlepas karena lupa memasang tali pengait. Tentu kamu gak mau dong hal
tersebut terjadi padamu?
2.
Tidak mematikan puntung rokok sampai benar-benar mati
livestrong.com
Puntung rokok yang tidak
dimatikan secara benar juga siap mendatangkan bahaya. Kalau sisa apinya
mengenai benda atau bahan yang mudah terbakar, bukan tak mungkin hal tersebut
bisa menimbulkan kebakaran. Karenanya jika kamu memiliki atau melihat sisa
puntung rokok yang masih ada apinya, langsung saja dimatikan agar tidak
menimbulkan hal berbahaya.
3.
Sikat gigi tapi membersihkannya secara asal-asalan
rd.com
Hal lainnya yang kerap kali
diabaikan adalah soal teknik menyikat gigi dengan benar. Padahal jika gigi tidak
dibersihkan secara baik, masalah
mulut bisa saja tetap datang. Idealnya durasi menggosok gigi sekitar
2-3 menit. Selain itu kamu sebaiknya menggosok gigi secara vertikal dari gusi
ke gigi dengan tingkat kemiringan 45 derajat untuk bisa membersihkan kotoran di
mulut secara maksimal.
Pastikan pula kamu menyikat
sampai ke sela-sela gigi untuk membersihkan sisa makanan. Untuk bisa mengangkat
kotoran gunakanlah sikat dengan bulu V yang mampu membersihkan gigi secara
maksimal seperi Pepsodent Deep Clean. Sikat gigi ini juga dirancang dengan
leher tiga sudut di mana hal tersebut menjangkau dan membersihkan gigi hingga
ke bagian belakang. Sikat gigi tersebut bisa membantumu mengangkat kotoran pada
gigi sehingga mulutmu sehat setiap saat.
4.
Lupa memasang tali sepatu
ohelterskelter.com
Terkesan sepele memang,
tapi coba deh perhatikan sekelilingmu pasti ada orang yang memakai sepatu
bertali namun justru lupa memasangnya. Padahal jika tidak dikenakan secara baik
tali yang menjuntai bisa terinjak dan resikonya dapat membuatmu terjatuh.
Bahaya banget kan?
5.
Cuci tangan tanpa sabun
arribadesign.co
Mencuci tangan menggunakan
air saja tidak cukup membunuh kuman. Karenanya saat membersihkan tangan, kamu
disarankan tetap menggunakan sabun. Jika kamu mencuci
tangan tanpa sabun, kuman masih ada di tangan dan memperbesar
kemungkinan kuman masuk ke dalam tubuh. Akibatnya badan lebih rentan
terserang penyakit seperti diare. Untuk itu disarankan cucilah tanganmu lebih
sering terutama sebelum makan, sehabis dari toilet, dan ketika akan menyiapkan
makanan.
6.
Ketika olahraga tidak melakukan pemanasan secara maksimal
greatist.com
Keluhan kram (otot kaku)
yang biasanya timbul saat olahraga sebagian besar timbul akibat proses
pemanasan yang tidak tepat. Selain gerakan pemanasan yang umumnya tidak
dilakukan sungguh-sungguh, durasinya relatif masih kurang. Menurut situs
dokter.id, durasi yang tepat untuk pemanasan adalah sekitar 10-20 menit.
Lakukan pemanasan ringan seperti berjalan kaki, jalan cepat di tempat, atau
peregangan untuk membuat tubuh siap diajak berolahraga.
7.
Mematikan alat elektronik setelah dipakai namun tidak mencabut listriknya
sbelen.wordpress.com
Nah ini nih yang paling
bahaya. Kita kerap kali sudah mematikan televisi atau laptop saat sudah tidak
digunakan, tapi lupa mencabut listriknya. Padahal meski alat elektronik sudah
dimatikan tapi kalau listriknya tidak dicabut, resiko terjadinya konslet tetap
tinggi. Konslet bisa menyebabkan berbagai hal berbahaya seperti tersetrum
sampai kebakaran yang tentu gak seorang pun mau mengalaminya. Setuju?
Biasakan untuk
menyelesaikan apa yang sedang kita lakukan sampai tuntas. Karena kalau hanya
dilakukan setengah-setengah, hal tersebut bisa jadi akan
merugikan hidupmu. Mulai sekarang lakukan semua hal secara maksimal
ya.
Source : life.idntimes.com
Benar sekali seringkali kita melupakan hal hal yang kita anggap sepele padahal patal akibatnya
BalasHapusDan gatal bila tidak mandi, betul?...
Hapussip
BalasHapusBaiklah
BalasHapus